Waxaa jira sababo badan oo kala duwan iyo calaamadaha niyad-jabka . Waxaa ka mid ah, suurtagal ma aha in la soo saaro wax la taaban karo, tan, ugu muhiimsan, dhowr arrimood oo ka soo horjeeda dhibaatadan hal mar, iyo dhinacyada kala duwan ee dabeecadda ka hadlaan.
Sababaha macquulka ah ee niyad-jabka
- Genetics. Haddii qof ka tirsan xubnaha qoysku ay qabaan dhibaatooyin nafsaani, markaa fursada niyad-jabka ayaa si aad ah u kordha. Intaa waxaa dheer, haddii waqtigan xaadirka ah qof qoyska ka mid ah uu ku nool yahay xaaladdan, markaa xaaladda gurigu waa mid aad u niyadjabsan oo saameyn karta xaaladda nafsadda ee xubnaha kale ee qoyska.
- Sababaha maskaxeed ee niyad jabka dumarka. Xaaladaha kala duwan ee nolosha, tusaale ahaan, luminta qof aad jeceshahay ama ka mid ah, waxay kicin kartaa bilowga niyadjabka. Ka dib khibrada murugada, xitaa dhibaatada ugu weyni waxay keeni kartaa niyad jab qoto dheer.
- Xanuun khatar ah. Cudurka joogtada ah ee joogtada ah wuxuu noqon karaa arrin muhiim ah oo keeni kara niyad-jabka, tusaale ahaan: wadna xanuun, daal-daal daba-dheeraada, sonkorow, iwm. Waxaa intaa dheer, xaaladda nafsiga ah ee qofku saameyn ku yeelan karo daawooyinka, tusaale ahaan, kaniiniyada xakamaynta dhalmada ama daroogooyinka hoos u dhiga dhiigga.
- Caadooyinka xun. Sababta kale ee caanka ah ee niyad-jabka - khamriga, daroogada maandooriyaha, khamaarka iyo caadooyinka xun. Dad badan ayaa ku filan in ay ka takhalusaan dhibaatooyinkooda oo ay xanuujiyaan xanuunka, waxay qaataan aalkolo, taas oo leh saameyn ku-meel-gaadh ah, laakiin wakhti yar ka dib niyad-jabka ayaa sii xoogaysanaya.
- Fikradaha mustaqbalka. Marar badan sababaha keena niyad jabka joogtada ah waa ujeedooyin aan fiicnayn. Riyo badan oo ah guri dabaq ah,
mashiinka iyo xisaab bangi oo cajiib ah, laakiin gaari cutubkan. Natiijo ahaan, dadka ku fashilmay noloshu waxay dareemayaan wax xun waxayna ku dhacaan niyadjab.
Niyad-jabka - Sababaha iyo Daaweynta
Maanta, xitaa noocyada ugu daran ee niyad-jabka, oo sababay sababo kala duwan, waa kuwo la daaweyn karo. Waxaa fiican inaadan isdifaacin is-daaweyn oo aad u tagto soo dhaweynta khabiir takhasus leh. Haddii lagugu ogaado cudur daran, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa isticmaalka dawooyinka antidepressants.
Mid ka mid ah hababka ugu wax ku oolka badan, sida uu qabo khabiiro badani, ayaa isbedelaya habka nolosha, tusaale ahaan, beddelidda shaqooyinka, hiwaayad cusub oo xiiso leh, socdaal, aqoon cusub, iwm.