Qolka seddexaad

Kuraasta ayaa qayb muhiim ah ka ah alaabta guriga si loogu qurxiyo qolal kala duwan. Nooca noocan oo kale ah wuxuu ku haboon yahay qolka jiifka, qolka fadhiga ama xafiiska. Qolka seddexaad wuxuu dulsaarayaa kuwa jecel raaxada ama badanaa aqbalo martida. Inta badan, hurdo buuxda oo caafimaad leh, iibsadayaashu waxay doortaan sariirta seddaxda ah ee sariirta. Kuraasta noocan oo kale ah, ugu horreyntii, waxay siin doontaa meel nasasho ah, sidoo kale si fudud ayaa loo duubi karaa, iyada oo aan laheyn meel dheeraad ah qolka hurdada.

Noocyada qolka seddexda fadhiya

Doorashada sedexda kursi ee seddexda ah, waxaad la yaabi doontaa kala duwanaanshaha dalabyada. Maanta, dareenkaaga waxaa lagu soo bandhigi doonaa kan ugu xiisaha badan ee dookha kasta. Si loo qurxiyo xafiiska ama qolka fadhiga, xulasho aad u fiican wuxuu noqon karaa kursi sedex qol oo maqaar ah. Qalabka noocan oo kale ah oo farsameysan oo farsamo leh ayaa xoogga saaraya qaabka qolka

.

Doorasho la aqbali karo ee noocan ah waa fadhiga seddexda kursi ee ka sameysan deegaanka.

Xalalka iyo qaababka kala duwan ee noocyada kala duwan ayaa ku guulaysan kara iibsadaha. Mid ka mid ah moodooyinka ugu caamsan waa kan kuraasta saddex geesood ah.

Habkani waa mid aad u badan oo dalab ah, sababtoo ah waxqabadka iyo dabeecadaha muusikada. Kursiga geesaha wuxuu si habsami leh u isticmaali doonaa aagga jikada, qolka fadhiga, qolka hurdada ama villa. Taageerayaasha fursadaha noocan oo kale ah waxay doortaan inta badan si toos ah seddex qol oo kursi leh oo leh qaab isbadal ah.

Haddii aad raadineysid dabaq aan lahayn wax xaddidan oo lagu shaqeynayo iyo hawlo dheeraad ah, fiiro gaar ah u leh sadexda kursi ee laydhka ah, kuwaas oo ku habboon guriga, iyo sidoo kale dalka ama dabiiciga ah.

Doorashada qolka fadhiga saddexda ah ee loogu talagalay qolka fadhiga ma aha hawl fudud, maadaama qolkani badanaa yahay xarun aqal kasta oo qoyska oo dhan iyo marti ay soo ururaan. Caadi ahaan, kursigani waa inuu yeeshaa heer aad u sarreeya oo raaxada iyo rafcaanka riwaayadda.

Bixinta muuqaal isku dhafan oo raaxo leh ayaa saddex qeybood oo dhar ah ku raaxeysan kara dhammaan dhadhanka.