Ciyaaryahankii caanka ahaa ee 39 jirka ah iyo qoob ka ciyaara Nicole Scherzinger ayaa hadda ku hareeraysan jasiiradda Giriigga ee Mykonos. Ku saabsan sida ay waqtigeeda u isticmaasho, Nicole waxay la wadaagto taageerayaasheeda iyagoo sawirro taxane ah boggeeda Instagram.
Fasaxyada iyo dhalashada ee Mykonos
Kuwa raacaya nolosha iyo shaqada Nicole waxay ogtahay in Juun 29keeda, Scherzinger ay u dabaaldegtay sannad-guuradii 39aad. Munaasabaddan xafladan, ayaa heesaa loo qabanqaabiyey London, ka dibna saaxiibadii ayaa isku dayay in ay ku nastaan Mykonos, halkaas oo xiiso sii socotay. Sida Nicole u sheegto microblogging, asxaabta fanaaniinta loogu talagalay waxay diyaariyeen wax aan la ilaawi karin. Isla markii ay ku dhufteen diyaarad gaar ah oo u socdaalaya jasiiradda Giriigga, shaqaalaha markabku waxay sameeyeen foorno waaweyn oo shumacyo ah, kaas oo gabar dhalashadeedu ay ku dhacdey meel sare oo ah 10,000 mitir.
Farriintaan ka dib, paparazzi uma baahnin dadaal badan si loo kala saaro meesha uu ku yaalo xiddiga pop. Hadda sawirada Nicole ee dharka lagu maydho maalin walba ma aha bogga keliya ee bogga Instagram, laakiin sidoo kale dad kale. Paparazzi ayaa raadineysa dhaqdhaqaaqa Scherzinger daqiiqad kasta, isagoo isku dayaya in uu ku qabsado xaglaha jilicsan, laakiin heesaha ayaa had iyo jeer muujiya qaababka quruxda badan. Ka dib sawirrada sawirrada ee internetka, taageerayaashu waxay durbadiiba ku guulaysteen inay qoraan wax badan oo ra'yi-celin ah oo ku saabsan qaabka quruxda badan ee ay jecel yihiin.
- Lewis Hamilton waxay bilowday bog ah bogga shukaansiga
- Pussycat Dolls waxay dib u midoobeen oo dacwad u gudbiyeen xubintii hore ee kooxda
- Nicole Scherzinger ayaa wareysi siineysa joornaalka Cosmopolitan
Nicole ayaa ka hadlay sida loo qurxiyo
Dhawaan, iyada oo microblogging, Scherzinger daabacay post gaaban oo ay ku sharaxday sida dumar kasta oo quruxsan. Halkan waa erayada aad ka heli karto farriinta:
"Waxaan aad u hubaa in gabar kasta ay qaab weyn u noqon karto, tanina waxay khuseysaa dhinaca jirka iyo niyadda. Si taas loo gaaro waxaa lagama maarmaan ah in aad ku noolaato naftaada iyo rabitaankaaga. Si aad u fiican ayaan u caawiyaa tababarka jidhka iyo meditations kala duwan. Haddii aan ka hadleyno walaaca jirka, markaa waxaan jeclahay in aan sameeyo jogging iyo bikram yoga inta badan dhan. Inta lagu jiro jimicsiyadan, waxaad muruqyadaada ku riixdaa si fiican, dhidid iyo kala-bixin. Ka dib markaa, waxaan dareemayaa sida aan dib u dhisay. Tani waa dareen aad u fiican. Iyada oo laga hadlayo nafta, muusikada quruxda leh, salaadda iyo fekerka ayaa iga caawiya inaan ku raaxaysto nolosha halkan. Intaa ka sokow, waxaan ku faraxsanahay in aan ku qubaysto saliidaha saliidda leh. Ha ilaawin nafaqada habboon, taas oo qasab ah in ay ku jirto xaddi badan oo biyo nadiif ah iyo waxyaabo badan oo khudradda iyo miraha cusub. Guud ahaan, haweenka quruxda badan, iska ilaali waxyaalahaas oo kugu farxi kara noloshaan. Kadib markaad isku daydo inaad ku noolaato qaab ciyaareedkan, mar dambe ma dooneysid inaad ku laabato noloshii hore. Tani waa damaanad qaadka caafimaadka wanaagsan, niyadda wanaagsan iyo quruxda. "