Qaar badan oo naga mid ah xitaa ma ogaan karaan inay calaamad u yihiin joojinta neefsiga inta lagu jiro hurdada. Qofka habka weerarka noocan oo kale ah xitaa ma tooso, had iyo jeer waxa uu bartaa dhibaatada kaliya ee qaraabada. Sababaha dib u dhigista neefsashada riyadu way ka duwanaan karaan, lakiin adigaa iska indha tiri kari kasta!
Maxaa sababa neefsashada neefsashada inta lagu jiro hurdada?
Sababaha dib loo dhigo neefsiga riyo ee dadka qaangaarka ah ayaa loo qeybin karaa laba nooc:
- kuwa dhexe.
- hortaagan.
Xaaladda kowaad, waa jebinta nidaamka dareenka, ama cudurrada wadnaha, sababtoo ah maskaxdu waxay joojisaa dirista calaamadaha ku saabsan murqaha muruqyada neefsashada iyo qofka si tartiib ah u bilaabmaa inuu helo baradhada ogsajiinta. Qodobka labaad - ku saabsan arrimo kala duwan oo keenaya in xadhigga xadhigga codka inta lagu jiro hurdada.
Sidee ayuu neefta u hayaa riyo?
Carruurta, xakamaynta neefsashada waxaa sababi kara dhibaatooyinka adenoids, ama qaansarrada, dadka waaweyn, oo neefta ku haysa riyo aan ku xirnayn arrimahan. Isla mar ahaantaana, dhinacyo kale oo aan fiicnayn ayaa muhiim ah:
- sigaar cabista;
- khamriga;
- cudurrada wadnaha;
- dhiig-karka ;
- miisaanka xad-dhaafka ah.
Ugu danbeyntii arrimahan waa mid xiiso leh. Cayilka ayaa keena cadaadis korodhsan xadhkaha dhawaaqa, muruqyadooda si tartiib ah ayey u wiiqantaa. Natiijo ahaan, marka musqulaha uu nasto inta lagu jiro hurdada, tirada baruurta waxay ku cadaadisaa marinka hawada waana qofka joojiyaa neefsashada.
Xabitaanka neefsigu wuxuu socdaa 10-40 ilbidhiqsi, ka dib maskaxda, baaritaanka hypoxia, waxay bixisaa signalka jawaabta degdegga ah. Hurdada ayaa neefta qoto dheer u qaadata, waxay u buuxisaa sanbabada hawada, waxayna si caadi ah u neefsataa saacadda soo socota, ilaa ay mar labaad isugu yimaadaan. Badanaa neefta ugu horreysa waxaa weheliya qoyan ama qadhaadh , taas oo qofku mararka qaarkood isaga tooso.
Haddii aadan la tashan dhakhtar, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto saameyno kale sida dareen daal joogto ah, hawlaha maskaxda oo yaraada, iyo kuwa kale.