Malaha, qof kasta ugu yaraan hal mar noloshiisa ayaa dareemay in dhagihiisu ay gubteen. Dad badani waxay arkaan xaqiiqadan cilmi ah, tusaale ahaan, tani waxay dhici kartaa haddii heerkulku is bedelo ama marka qofku aad u jilicsan yahay ama xishood yahay. Waqtiga qadiimiga ah ee dadkani kiiskani waxay isticmaalaan qallafsan waxayna sharraxaad ka bixiyeen sida ay u dhegeysteen dhegta saxda ah. Bulshada casriga ah, dad badan ayaa ku qanacsan in hindisayaashu ay yihiin hal abuurayaal oo aaminsan inay tahay nacas, laakiin waxaa jira dad kuwaas oo tixgelinaya kormeerka waqti-sharafeed, taas oo macnaheedu yahay inay run yihiin.
Haddii dhegta midigtu gubato, maxay micnaheedu tahay?
Dhamaan calaamadaha ku xiran dhinaca dhinaca midig, waxay qaadaan macluumaad wanaagsan iyo wax sheeko wanaagsan leh. Cilmi-baarayaasha iyo cilmi-nafsiga waxay ku andacoonayaan in dad badani ay awoodaan inay qabtaan hirarka tamarta ka yimaada dadka ku xeeran. Haddii dhegta midigtu gubato, markaas qof ayaa hadda ka hadlaya qof wax fiican, ama ku ammaanaya. Marka la eego macluumaadka hadda jira, haddii aad qiyaasto magaca qofka la hadlaya, markaa dhegtu waxay joojinaysaa gubista, laakiin waxay u shaqeysaa marka qaraabada ama saaxiibada ay kawada hadlaan.
Waxaa jira nooc kale oo gubanaya dhegta saxda ah marka ay dhacdo in ehelada ay rabaan inay wax ku darsadaan, laakiin waxay ka baqayaan in ay yiraahdaan. Waxaa la rumeysan yahay in qofka heerka heerkulku uu hirgelinayo hirarka iyo inuu isku dayo inuu dhagaysto sheegashooyinka. Dheg kale oo midigta ah wuxuu gubi karaa roobka ka hor ama marxaladda helitaanka war wanaagsan. Marka loo eego qayb kale, "dab" oo ku yaal aaggan ayaa laga yaabaa inay dhacaan haddii qof loo yeero arrin halis ah, laakiin dhibaatooyinka hadda jira, weli ma sameyn karaan. Haddii dhegtu ay bilaabato in ay gubto xilligan marka su'aal muhiim ah la xalliyo, markaa waa lagama maarmaan inaad ku celcelisid saddex erey oo ku saabsan naftaada: "Dhegtu waxay gubtaa midig, ballanqaadyada sababtuna tahay. I caawi, i ilaali. " Waad iskaga gudbi kartaa dhegta gubatay saddex jeer oo aad akhri "Aabahayaga". Ka caawi inaad ka takhalusto raaxo la'aanta biyo qabow, oo aad u baahan tahay inaad dhaqdo.
Si aad u hesho macluumaad dheeraad ah, waxaad u baahan tahay inaad xisaabta ku darto maalinta ay raaxo darradu soo ifbaxday:
- Maxaa gubta dhegta saxda ah ee Isniinta waa shibaar ah fadeexad dhacaysa mustaqbalka dhow. Waxaa lagula talinayaa inaadan siinin dadka ka soo horjeeda diidmadda, si markaa khilaafku si dhakhso ah u dhammaanayo.
- Dhabta dhegta midig ee talaadada gubashada waa calaamad u ah mustaqbalka dhow in lagama maarmaan tahay in la noolaado iska-celinta sababtoo ah colaadda . Waxaa lagula talinayaa inaad sameyso wax kasta oo suurtogal ah si aad u hagaajisid xaaladda.
- Maxaa gubanaya dhegta saxda ah ee Arbacada waa xabbad-joojin kulanka, taasoo noqon doonta mid aad u weyn. Waxaa laga yaabaa in qandaraasku kuu keeno nin aanad arag muddo dheer.
- Si aad u ogaato dhegta saxda ah Khamiis waa calaamad in mustaqbalka dhow ay lagama maarmaan tahay in la helo war wanaagsan ama waxaa suurtagal ah in lagu tiriyo farxad wacan.
- Maxaa ku gubanaya dhegta midig on jimcaha -
Tani waa cibaadaysi taariikhda, sidaas darteed u qaad wakhti aad u muuqato muuqaalkaaga, maadaama shirku uu rajeynayo. - Maxaa gubta dhegta midig ee Sabtida waa calaamad xun oo ka digaysa dhibaatooyin ama dhibaato. Mustaqbalka dhow waxaa la kulmi doona dhibaatooyin badan.
- Waxa dhegta saxda ah ee Axadda gubta waa mid ka mid ah dabeecadda soo dhawaynta faa'iido wanaagsan. Kuwa ku hawlan ganacsiga, calaamadkani wuxuu ballan-qaadayaa gabagabadii heshiis guulaysatay.
Waxaa sidoo kale jira sharraxaad cilmi ah oo ku saabsan dhacdada "dabka" dhegaha. Khabiirada cilminafsiyeedka waxay aaminsan yihiin in guduudashadu ay ka muuqato marka qofku la kulmo baqdin daran. Waxyaabahani waa waqtigaa heerka heerka adrenaline ee dhiigga uu kor u kaco, taasina waxay keeneysaa muuqaalka kuleylka dhegaha iyo qaybaha kale ee jirka.