Haddii aad rabto maalinta arooska ee aanad ku dhejin karin cagaha cirridka leh iyo hadhuudh la ruxay, waxaa lagula talinayaa inaad doorato kabaha ugu habboon. Dabcan, timo dhuuban oo khafiif ah iyo hannaan sare ayaa kaa dhigi doona gabadhaada aad u badan haweenka waxayna kordhisaa koritaan badan, laakiin ka dib marka la sawiro sawiro dheer iyo ciyaaro firfircoon waxaad haysan doontaa rabitaan kale laakiin inaad kabo bedesho kabaha raaxada leh. Beddel aad u qurux badan oo kabaha caadiga ah ayaa qaban doona kabaha arooska iyada oo aan cirib lahayn.
Faa'iidooyinka kabaha ee aroosadda oo aan cidhib lahayn
Marka lagu daro raaxo cad, kabahaasi waxay leeyihiin faa'iidooyinka soo socda:
- ku habboon aroosyada kuwaas oo ka xishoodaan koritaankooda sare;
- waxaa loo isticmaali karaa kabo dheeraad ah si loogu dabaaldego arooska makhaayadda;
- ku habboonba ku dhowaadba wax kasta oo ku haboon;
- habboon ee aroosadda uurka leh.
Intaa waxaa dheer, haddii dharkaagu leeyahay kabo dheer, kabo qarsoodi ah, maaha wax khaas ah ee kabaha aad xiran tahay.
Kabaha cagaha aan lahayn cagsi si ay u doortaan arooska?
Naqshadayaasha casriga ah waxay bixiyaan fursado dhowr ah kabaha arooska, taas oo noqon doonta mid aad u adag oo lagu daro arooska aroosadda. Halkan waxaad kala saari kartaa:
- Guryaha Ballet. Kuwani waa kabo jilicsan oo ku yaalla cidhbaan oo keliya ama cidhib hoose, oo lagu qurxiyo jilbaaxo quruxsan, xargo iyo laadyo. Waxa kale oo aad dooran kartaa qoob-ka-cayaaraha lacone ee aan xitaa adigoon qurxin lahayn, taas oo aad ku xiran karto dhar adag iyo dhar jilicsan.
- Espadrilles . Doorasho wanaagsan oo loogu talagalay dabbaaldegga aan caadiga ahayn. Dhaqdhaqaaqa jilicsan ee kaararkan xarrago leh ayaa xoogga saaraya geesinimada iyo jilicsanaanta dhadhanka aroosadda.
- Kabaha ama kabaha aan lahayn ciddiyaha. Xilliga xagaaga waa doorasho aad u fiican. Sandalladu waxay yareeyaan cagta waxayna abuurayaan dareen niyadjab iyo miisaan la'aan.
Ku ridista kabaha iyada oo aan cirib dhigin dharka arooska, waxaad ku sharxi kartaa roonaanta, sidaas darteed fiidkaada waa laguu balan qaadayaa in aan lagu dhejin dareenka xun.
| | | |
| | | |
| | | |
