Jimicsiga jimicsiga ee loogu talagalay kooxda xanaanada caruurta

Waalidiinta ka caawiyay inay caawimaad ka raadsadaan daaweeye hadalka, si hubaal ah, ogow muxaadooyinka mucjisooyinka jilicsan ee kartida leh awood u leh . Si taxadar leh loo soo doorto jimicsiyo gaar ah iyo fulintooda caadiga ah waxay ka hortagayaan dhibaatooyinka saxda ah ee dhawaaqa shakhsiyadeed iyo erayada.

Hadafyada looga hortagayo, jimicsiga jimicsiga waxaa lagu sameeyaa kooxo da'eed kala duwan ee xanaanada. Fasallada, barayaashu waxay doortaan noocyo kala duwan oo adag iyo diiradda layliga, waxayna si cad u muujinayaan mabda'a ah hirgelinta jajabka ee tusaalahooda.

Nannces of gymnastics ee xannaanada

Ardayda kooxda da 'yarta ah, baraha ama baraha hadalka ayaa dooranaya layliyada ugu fudud. Lingula, dibnaha iyo daanka hoose - ugu horeyn ee dhaqdhaqaaqyada hay'adahan waxaa loola dhaqmaa. Laakiin marka carruurtu ay hagaajiyaan xirfadahooda, shuruudaha isbeddelka iyo heerka kakanaanta waxay kordhisaa. Sidaa darteed, caruurta da'doodu ka weyn tahay jimicsiga jimicsiga ayaa ka kooban dhowr jimicsi oo adag, ujeedada ay tahay in lagu baro jajabka si cad oo sax ah oo loogu dhawaaqo dhawaaqa shaqsiyeed iyo isku dhafka.

Sida leyliska tooska ah, waa in la ogaadaa in ay noqon karaan: xaalad adag iyo firfircoon, oo loogu talagalay tababbarka qaybaha kala duwan ee qalabka hadalka (dibnaha, carrabka, dabacsanaan, dhabannada).

Halkan waxaa ku yaal qolfasal qiyaas ah, oo ka kooban layliyada ugu caansan ardayda fasalka xanaanada:

1. Si aad u bilawdo, carruurtu waxay sameeyaan jimicsiga 'dhoola'. Si taas loo sameeyo, waxay u baahan yihiin inay bushimahooda ku dhajiyaan dhoolo 10-15 ilbiriqsi, si aysan ilkaha u muuqan.
2. Intii aad "Smile" ka dhigan kartaa "Proboscis" - jiid xashiishka tuubada. Ama "bagel" - si aad uhesho ilkahaaga, iyo bushimahaaga si aad u wareegto oo aad horey u soo qaadatid.
3. Ka dibna layliga luuqada waa inuu raacaa. Haddii kale, waxaad siin kartaa carruurta si aad u sameyso "Gorochku" - si yar u fur furka afka, caarada carrabka si aad ugu nastaan ​​jarista hoose, oo kor u qaad carrabka.
4. Tirada jimicsiga jimicsiga, caruur badan oo jecel "Swings" - marka carrabka qalafsan uu ku fido sanka, ka dibna garka.
5. Waxaa xiiso leh in la fiiriyo sida eeyaha "nadiifinta ilkaha". Carruurta leh caarada carrabka waxay ku qaataan dhinaca hore iyo gudaha, ugu horeyn sare, ka dibna safka hoose ee ilkaha.
6. Sidoo kale waxay xiiso u muuqataa koox "piglets" oo dhan: suufka faraha-ku-fiiqan ee tuubada ayaa u gudubta midigta iyo bidix, ka dibna wareega wareeg.
7. Ugu dambeyntii, waxaad baran kartaa sida loola hadlo "kalluunka": bushqadaada midba midka kale ku dhufo, markaad ku dhawaaqdo cod caajis ah.