Sida loola tacaalayo ilmo fara badan oo uur leh wuxuu barayaa khabiiro, iyo waalidiinta iyo qof kasta oo ku hareereysan ilmaha, waa in ay raacaan istaraatiijiyada la doortay. Inta badan waxay fududeeyaa habka waxbarashada, nooc ka mid ah xasuus-qorka loogu talagalay waalidiinta carruurta qabta xanuunka. Marka uu ilmuhu koro, waxaa lagu dhejin karaa isaga.
Talooyin loogu talagalay waalidiinta carruurta hargabka xun
- Ma aha in aad ka qayb qaadatid cunuga qallafsan? Arrintani waa mid aad u macquul ah, sababtoo ah "Mashiinka dhaqdhaqaaqa weligiis iyo boodboodka" ma siinayo kuwa isaga ku dhow daqiiqad nabad ah. Caruurtan oo kale, socodka dheer ee hawada waa mid aad u faa'iido badan, laakiin ma ahan kaliya kaliya xoojinta hooyada. Caruurtu waa inay si firfircoon u dhaqaaqaan, iyagoo lugaynaya goobta ciyaarta ama beerta. Guriga, fasalada idil waa in ay ka soo qaybgalaan qof weyn. Aad u fiican, marka ilmuhu leeyahay geeska isboortiga, halkaas oo uu ku ridi karo tamarkiisa.
- Xagee laga helaa ilmo-ba'an? Waa qalad in la yiraahdo in caruurtan oo kale ay faa'iido u yihiin ciyaaraha, sababtoo ah inta lagu jiro tababarka firfircoonida nidaamka dareenka ilmaha ayaa ku dhacda xitaa intaa ka badanna goobo xun ayaa soo baxaya. Waxay ku habboon yihiin dabaasha iyo qoob-ka-ciyaarka , laakiin ma ahan heer xirfadeed, laakiin naftooda oo dhan.
- Sidee loo dejiyaa ilmo hufan - talooyin iyo talooyin ayaa jiri kara wax badan. Si aad u bilawdo, way ku dhowdahay in la joojiyo ilmahaas oo kale. Waxaa lagama maarmaan ah in la isku dayo in ay ka faa'iidaysato tamarta iyada oo loo marayo jidka kale, si ay ugu wareejiso dhaqdhaqaaq firfircoon ilaa mid nabad ah. Si kastaba ha ahaatee, ha u oggolaan fiidkii daawashada TV-ga iyo ciyaaraha dibadda. Haddii ilmuhu uusan xiiseyneynin buug ama sawir, ka dibna u oggolow inuu cayaaruhu yeesho dabeecad xasiloon, waalidiintuna waxay ku lug leeyihiin kantaroolkooda.
- Ciyaaraha caruurta yar-yar. Dhamaan cayaaraha caruurtan oo kale ah waa in ay baraan cunugga xakamaynta dabeecadooda.
Kooxaha kooxdu maaha kuwo ku habboon, sababtoo ah waxay ku lug leeyihiin tiro badan oo carruur ah illaa iyo inta ay qof walba u soo noqdaan, dareenka iyo sabirnimada ilmaha ayaa si deg deg ah u baxsanaya, cayaarkuna ma noqon doono mid xiiso u leh ilmaha. Fasallada waa in ay bartaan xusuusta oo baraan dulqaad, inay noqdaan kuwo aamusnaan ah, laakiin waa ay xiiseeyaan ilmaha.
Talooyinka loogu talagalay waalidiinta leh ilmo hufan oo buuxa ayaa siin doona dhakhtar cilmi nafsi ah oo ilmaha ku baraya sida loo koro, u kobciyo oo u baro ilmaha sida gaarka ah si uusan naftiisa wax u yeelin. Iyo dhakhtarka neerfaha ayaa kuu qori doona daaweyn sax ah, badanaa waxaa ku jira daawooyinka loo yaqaan 'sedatives' iyo daawooyinka qaarkood.