Goobta ciyaaraha ee haweenka

Jikada cayaaraha waa wax aad u haboon, taas oo kicin karta dharka dumarka. Badanaa xilliga dayrta waxaa jiraya maalmo aan joonjeer aheyn oo jidka ku dhajin wadada waa mid aad u qabow, iyo jacket oo dhan isla jarkovato. Xaaladdan oo kale, waxaa lagu badbaadin doonaa jilbaha isboortiga ee la ruxay, oo weliba, wuxuu keenayaa sawirka qaddar go'an oo asal ah. Dhamaan oo dhan, xitaa ciyaaraha isboortiga, haddii ay si haboon iyo udhex gashan yihiin sawirka, waxay xoogga saari karaan niyadjabkaaga iyo dareenka aad u macquulsan ee qaabka . Laakiin bal aynu eegno dhammaan faa'iidooyinka ka mid ah jilitaanka cayaaraha haweenka, iyo sidoo kale sawirrada ugu guulaha badan ee la samayn karo iyada caawimadeeda.

Maxaa la xidhiidha dharka jimicsiga?

Dad badan ayaa aaminsan in qaabka cayaaruhu uu yahay qaab ciyaareed isboorti, mana ku haboonayn habdhismeedka dharka dumarka ama wax la mid ah. Laakiin dhab ahaantii, tani maaha mid run ah, sababtoo ah noocyada kala duwan ee noocyada kala duwan ayaa lagu guuleysan karaa si isku mid ah, oo abuuraya muuqaalo asal ah oo aan caadi ahayn.

Tusaale ahaan, qalabka isboortiga ee haweenka ah ee la duubay ayaa la gashan karaa oo kaliya maaha dharka ciyaaraha. Waxay u fiican tahay jilaan leh shaati iyo shaati leh shaati. Waxaad soo qaadan kartaa dayrta casriga ah ee kuusku duuban, shaati-tikti ah oo la daabacan karo daabacan, oo ku darso dharka sare. Taasina waa mid aan kuu diirranaynin oo kaa ilaalinaysa dabaysha dayrta ee hore, laakiin sidoo kale keena sawirka "zest", oo uu ka maqan yahay. Ka dib oo dhan, sawir kasta wuxuu u baahan yahay faahfaahin faahfaahsan si uu u sameeyo qaas ah iyo kala saaro dhammaan dadka kale.

Intaa waxaa dheer, waxaa habboon in la ogaado in qalabka isboortiga kuleylka ah ee ku habboon oo keliya maaha xilliga dayrta, laakiin sidoo kale jiilaalka, maadaama ay aad u haboon tahay in la geliyo jaakad ama jaakad si loo ilaaliyo kuleylka. Sababtoo ah inta badan jasiiradaha fudud ee aan loogu talagelin jiilaalka qabow ayaa si deg-deg ah loogu duulayaa, tusaale ahaan, meelo jilbaha ah, jilbaha cayaaraha ayaa sida caadiga ah loo sameeyaa, si kastaba ha noqotee, sida ay u dhacayso dabaysha dabayshu, ma kugula kulmi doonto xayiraad kasta.