Xanuunka garka ee haweeneyda ma aha oo kaliya muuqaalka muuqaalka, laakiin waxay sidoo kale keentaa dareemo xanuun. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in ay jiraan meelo badan oo dareen ah oo ku yaal aaggan. Si aad uga takhalustid cillad, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sababaha muuqaalkiisa.
Sababaha finanka garka gabadha
- Mid ka mid ah sababaha ugu badan waxay u hoggaansamaan nadaafadda. Meelaha qanjidhada ayaa ah tiro badan oo qanjirada qanjidhada, qarsoodiga ah kaas oo daboolaya nabarada . Markaad taabato wejigaaga gacmo wasakhaysan, isku day inaad ku cadaadisid finan yaryar si aad uga qayb qaadato maqaarka.
- Badanaa, finanku waxay u muuqdaan inay sabab u tahay dheecaanka hormoonka. Isla mar ahaantaana, cudurku maahan dariiqa. Badanaa haweenka uurka leh waxay la kulmaan dhibaatadan. Sidoo kale, finan yar ayaa dhici karta inta lagu guda jiro PMS, taas oo la xiriirta isbeddelada hormoonnada ee jirka.
- Nasiib darro, gabadh dhif ah ayaa ka hortagi karta jirradu inay isku daydo shukulaatada ama cows. Qadar xad dhaaf ah ee karbohidraatka, oo ah mid aad u qanacsan ee cuntada degdegga ah, waa sabab kale oo madax madow ah oo ku yaal aagga qadada.
- Xasaasiyadda hoos u dhigtay waxay abuureysaa shuruudo waxtar u leh faafinta bakteeriyada cudurada. Tani waa sababta ay u muuqato muuqaalka gogosha haweenka ee xiniinyaha - madax madow oo leh madaxyo caddaan ah. Gaar ahaan inta badan maqaarku wuxuu ka jiraa infekshinka staphylococci .
- Isticmaalka dhar-madoobaanta ama shahwada qallafsan ayaa keeneysa in cuncun maqaarka ah, wax-soosaarka xad-dhaafka ah ee sirta qoyan, taas oo ka dhalata abuurista finanka.
Haddii finanku dhacdo inta badan - tixraac caawimaadda dhakhtarka indhaha ama dhakhtarka gaasfurka. Baaritaanka ka dib, ogow sababa finan oo isku day inaad raacdo talada dhakhtarrada sida looga takhaluso cillad qurxinta.