Nasiib darro, waxaa jira dad aan arag wax khalad ah iyagoo isticmaalaya sixir si ay u waxyeeleeyaan qof kale. Sidaa darteed, si aad u ogaatid calaamadaha ku saabsan waxyeellada dhimashada, iyo cawaaqibta laga sugayo in la sugo ka dib falalka caynkaas ah, waa qiimo dhan.
Sida loo barto waxyeellada dhimashada, iyo calaamadaha calaamadee ayaa kaa caawin doona aqoonsashada dembiilaha?
Si loo go'aamiyo in cayayaanka la geeyay dhimashada, fiiro gaar ah u leh wixii isbedelay waqtiyadii ugu dambeeyay ee noloshaada. Haddii gabadhu raacdo fashil, waxkasta waxay u muuqataa in ay ka timid gacmaheeda, iyo dareenka ayaa ka sii daraya maalin kasta, waxaa laga yaabaa inay ahayd dhibane sixir ah. In badan oo si sax ah loo ogaado haddii ay jirto waxyeello u geeriyootay haweenku waxay caawin doonaan calaamadaha soo socda:
- Muuqaalka dhibaatooyinka hurdada. Haddii aad horay u seexatay si fiican, oo waxaad aragtay riyooyin kaliya oo farxad iyo farxad leh, hadda waxaad ku xanuunsaneysaa hurdo la'aan ama riwaayado.
- Calaamadaha cudurka. Inta badan xaaladdan, dadku waxay u jeedaan dhakhtarrada, laakiin ma ay sheegi karaan, haweenuna waxay dareemayaan inay ka xun yihiin maalin kasta. Jidka, inta badan calaamad muujinaysa dhimashada dhimashada waa fashilka caadada caadada, caadada caadada, ama horay u soo dhacdo, ama, si tartiib ah, kadib. Inta lagu jiro, gabadhu waxay ka timaaddaa xanuun.
- Dareemidda walwal , sida haddii aad ku xayirantahay khatar. Dareenka noocan ahi ma ahan shil, haddii aad si joogto ah u dhibto waxa aad u maleyneyso inaad qatar ku jirto, waxaa laga yaabaa in aad tahay dhibane sixir ah.
- Ganacsi kasta oo aad bilawdid waxuu ku dhammaaday masiibo, xitaa haddii ay ku saabsan tahay cunto karinta.
Kuwani waa waxyaalaha ugu muhiimsan ee tilmaamaya burburka. Si loo aqoonsado dembiilaha ayaa caawin doona calaamadaha kale:
- Marka qof gaar ah guriga ka muuqdo, xayawaankaagu wuxuu bilaabmaa inuu dareemo oo u dhaqmo si xad dhaaf ah.
- Ubaxyada gudaha waxay ku daboolan yihiin haddii aad soo booqatid dambiile.
- Cuntooyinka waa la cunaa oo la baaba'aa haddii aad ula dhaqantid kuwa culus ee nabarkaaga.