Markii hore, kursi, oo muuqday dhowr qarniyaal ka hor, ayaa loo isticmaalay nasasho intii lagu jiray kubbada iyo diyaafadaha, sababtoo ah waxay heleen magacooda. Si kastaba ha noqotee, waqti dheer, waxay ka heleen meel ay ku yaallaan qolalka jiifka iyo qolalka fadhiga ee sifooyinka wanaagsan iyo kuwa kale. Maanta, muraayaddan waxaa badanaa laga heli karaa xitaa qaababka gudaha ee casriga ah.
Badanaa waxay ku yaalliin qolalka dhexdooda iyo qolalka jiifka sida kursiga sariirta leh ee jilicsan. Doorashada qalabka wax soo saarka iyo naqshadeynta waa mid ballaaran, sidaas darteed marwalba waxaad geli kartaa martiqaad gudaha gudahaaga ah.
Doorashada maaddooyinka iyo naqshadaynta xafladaha qolka jiifka
Qalabka alaabooyinka sida marti-gelinta qolka jiifka wuxuu noqon karaa qoryo dhaqameed oo qoryo, iyo sidoo kale biro, caag ama caag. In tayada dhar xidhashada iyo maqaarka ayaa loo isticmaalaa. Kuraasta adag ee aan lahayn wax lagu xiro waa wax dhif ah - weli alaabtan waxaa loogu talagalay in lagu raaxaysto.
Bannaanka qolka jiifka ee ka sameysan xayawaanka waxaa ku jira baahi weyn sababta oo ah waxqabadkooda. Maadaama muraayadda loo isticmaalo si aad u xoog badan, waa inay ahaato mid xooggan oo suurtagal ah.
Waxay caado u tahay in lagu sameeyo saraakacyo isku qaab ah isla markaana leh dhamaan inta kale ee alaabta guriga leh - isla guriga iyo qurxinta. Dabadeed wax walbana waxay u muuqdaan kuwo isku dhafan oo qurux badan. Sidaa darteed, qol jiif oo qumman oo miisaanka cad ee soodhada cad ee qaababka adag, oo ka samaysan alwaax leh qalab jilicsan, waa habboon.
| | | |
Noocyo bilaash ah waxaad isticmaali kartaa munaasab furan oo furan, qaabab aan caadi ahayn, oo leh waxyaabo qurux badan oo qurux badan. Waxay ka caawin doonaan inay abuuraan jawi nasasho leh qolka.
| | | |
Wixii farsamooyin dheeraad ah, dooro qolka jiifka sariiro leh shaatiinka kaas oo aad ku kaydin karto dhammaan noocyada yaryar iyo qalab yar. Sanduuqyo siyaado ah oo dheeraad ah waxay noqon karaan bakhaarka sariirta.
| | | |
Sidee loo diyaariyaa diyaafad?
Nolosha sariirta fadhiya badiyaa waxay ku taalaa cagaha sariirta. Intaa waxaa dheer, waxaad ku dhejin kartaa miiska gogosha waxayna u isticmaali kartaa kursi ahaan inta lagu jiro subaxda iyo habeenada subaxda.
Waa in la ogaadaa in kursiyada cagaha ay xiranyihiin inta badan waxay leeyihiin cabbir ka ballaadhan muraayadaha tartanka ee miiska gogosha. Waxay si buuxda u daboolaan ballaca sariirta, ama wax yar ka hor. Si kastaba ha noqotee, diyaafad noocan oo kale ah waxay u egyihiin sida kursiga ama fadhiga. Halka mashiinka dusha laga eego ay ku yaallaan jimicsi ama munaasabado dalxiis oo wareegsan.