Badbaadinta Ilmaha

Inta badan hooyooyinka da'da yar ayaa la kulma xilliga uu ilmuhu dhasho cuncun caloosha. Ilmaha waqtigaan ayaa la kulma xanuun aad u daran iyo raaxo la'aan caloosha, sababtoo ah waxa uu si joogto ah u qaylinayo oo ku habboon. Intaas waxaa sii dheer, colka badanaa wuxuu keenaa maqnaanshaha cuntada ee cayayaanka, sidaas darteed joojiso miisaanka iyo xitaa laga yaabo inay bilaabaan inay ka danbeeyaan horumarka.

Mudada habboonaanta nidaamka dheef-shiidka dhasha ee dhalaanka cusub ayaa waxay qaadataa waqti dheer, iyo dhammaan waqtigan cunuga wuxuu la kulmi karaa xanuunka caloosha. Dhibaatadani waxay had iyo jeer la socotaa habeenkii hurdo la'aan, taas oo si xun u saameeya caafimaadka, maskaxda iyo dabeecada labada waalid. Taasina waa sababta ay hooyooyinka iyo aabayaashu u sameeyaan dadaalkooda ugu fiican si ay u caawiyaan ilmahooda una yareeyaan dhibaatadiisa.

Maanta farmashiyadu waa noocyo kala duwan oo daawooyin ah oo la soo bandhigo, talaabadaas oo loola jeedo in la yareeyo xoojinta xajmiga mindhicirka, xanuunka iyo xanuunka, iyo sidoo kale baabi'inta wax soo saarka gaaska. Mid ka mid ah qalabka ugu caansan ee qaybtan ayaa ah dhibco yaryar ilmaha, taas oo aad ka baran doonto maqaalkeena.

Nooca Badbaadada Ilmaha

Joojinta Dufanka Carruurtu waxay ka tirsan tahay nooca dhirta dabiiciga ah ee loo isticmaalo hagaajinta nidaamka dheef-shiidka dhallaanka laga bilaabo maalinta kowaad ee dhalashada kadib. Halabuurka alaabtaan waxaa ka mid ah maaddooyinka dabiiciga ah oo dabiici ah oo saameyn togan ku leh mareenka mindhicirka ee ilmaha, sida:

• saliida dabiiciga ah waxay kicisaa hababka kala duwan ee mindhicirta waxayna dejisaa muruqyadooda, taas oo yareyneysa xoojinta shucaaca;
• Saliida Fennel waxay yareyneysaa qiyaasaha gaasaska soo saaro habka dheef-shiidka waxayna fududeeyaa ka saarista jirka ilmaha. Intaa waxaa dheer, qaybtan waxay leedahay saameyn cad oo looga hortago anti-inflammatory and antibacterial;
• Ugu dambeyntii, saliida gawaarida ayaa caloosha ilmaha, waxana uu ka caawiyaa inuu seexdo.

Sidee loo siiyaa Ilmaha dhasha cunug cusub?

Waxyaabahani waa mid diirada saaraya, marka hore isticmaalka waa in lagu qasi karaa biyo diirran oo la kariyey si calaamad gaar ah leh, oo laga heli karo weel kasta, ka dibna la ruxo. Marka la eego tilmaamaha isticmaalka Nolosha Caruurta, emulsion loo diyaariyey waa in la siiyaa dhoobo ah 10 dhibcood ka hor cunto kasta. Waad samayn kartaa si kala duwan - hooyooyinka qaarkood waxay ku daraan daawada dhalada caanaha ama isku dhafka, kuwa kale - ku sii qaado qaadada ama faleebada si toos ah afka ubadkooda.

Fadlan ogsoonow in diirada saaridda ka dib marka la sifeeyo aysan ku xirnayn kaydinta muddada dheer. Haddii aad horay u qallajisay Biyo Biyaha, hubi inaad geliso qaboojiyaha oo ha u isticmaalin bil ka dib markaad taranto.

Dhibaatooyinka iyo iska horimaadyada

Xasillinta carruurtu ma lahan wax khatar ah oo la isticmaalo. Dhanka kale, wax kasta oo ka mid ah daroogada ayaa ku kicin kara dulqaad shakhsi ahaaneed oo ah unug yar yar.

Si tan loo hubiyo, ka hor isticmaalka ugu horreeya ee daroogada waa in uu ilmaha siiyo 2-3 dhibcood iyo daaweyntiisa. Haddii jidhka ilmaha uusan soo bandhigin guduudasho, duufaan ama firiiric gaar ah, waxaad ku siin kartaa daaweyntan qiyaasta loo baahan yahay.

Intaa waxaa dheer, xaaladaha qaarkood, xasaasiyadda dhalmada ee ilmo-dhasha ayaa si dhakhso ah u muuqda, laakiin kaliya dhowr toddobaad ee daawada maalinlaha ah. Caadi ahaan arrintani waa calaamad ka mid ah xadiga xad-dhaafka ah ee daroogada, sidaa darteed waxaad u baahan tahay inaad la tashato takhtarka oo kugula talin doona waxa ugu wanaagsan ee la sameeyo - si loo yareeyo qiyaasta Nuujinta Ilmaha ama lagu beddelo daaweyn kale.