Qoryaha dusha sare ee wajiga

Isticmaalka kuleylka leh ee guusha u dhigma waxaa loo isticmaali karaa dhismaha iyo qurxinta guryaha cusub, marka dib loo eego oo la cusboonaysiiyo derbiyada hore. Waxay ka muuqdaan noocyo kale oo badan oo ah nidaamyo falejo ah. Qaab dhismeedyadani isku mid ah waxay si joogta ah u adeegaan sidii kuleylka kuleylka iyo qurxinta dhismaha.

Faa'iidooyinka kuleylka kuleylka ee wajiga

Fududeynta wajiga ah ee kuleylaha kuleylka waxaa ka mid ah dheelitiryada iyo natiijooyinka farsamada sare. Maaddadu waxay leedahay faa'iidooyin aan la dafiri karin, sida:

In kasta oo xaqiiqda ah in qolalka kuleylka ah ee khafiifka ah ee dusha sare ee guryaha ay leeyihiin kharash aad u sarreeya, qurxinta qalabka leh ee kuleyliyeyaasha noocan oo kale ah ayaa faa'iido leh, maadaama aysan jirin baahi loo qabo in la iibsado oo lagu dhejiyo rinjiga iyo walxaha sifaha ah si gooni gooni ah.

Sidoo kale waa muhiim in dhameytirka wajibaadka guryaha ee leh dhejiyeyaasha qoryaha casriga ah ee suuragal ah inay suurtagal tahay nooc kasta oo dusha sare ah, waa leben, qoryo ama qoryo. Dhismaha dhismaha wuxuu noqon karaa (kaliya ma ahan xaalad deg-deg ah), heerkulbeerkuna wuxuu isku halleynayaa dhammaan qalad-la'aanta, jajabyada iyo cilladaha kale ee derbiyada.

Waad ku mahadsan tahay joogitaanka qaybaha geeska ah, si sahlan ayaad u dabooli kartaa geesaha dhismayaasha, furitaanka iyo koontooyinka, taas oo si weyn u yareysa waqtiga shaqada.